你有沒有和我一樣，因為疫情不能出門一口氣吃成個胖子？（見下圖） 原來打算開始每週堅持去健身房。 沒想到剛交了健身房月費之後，竟然傳出 去健身房會有感染新冠肺炎的危險！！！ 嚇得我趕緊打消了去健身房的想法。。。 可是每天因…

疫情不能出門一口氣吃成個胖子（見下圖），於是打算開始每週堅持去健身房。 沒想到剛交了健身房月費之後，竟然傳出 去健身房會有感染新冠肺炎的危險！！！ 嚇得我趕緊打消了去健身房的想法。。。 可是每天因為疫情影響，都不怎麼敢出…

「節食、運動不論做什麼都瘦不下去…」 不知道你有沒有這樣的煩惱？ 年輕的時候我原本身材比較偏瘦， 但29歲的時候因為懷孕生產的關係，體重增加了許多。 （我在懷孕期間中，體重開始增加了↓） 當時想「我本身比較偏…

「節食、運動不論做什麼都瘦不下去」 不是道你有沒有這樣的煩惱？ 以前的我有，但是現在完全不一樣了↑ 照片是1個月前的我和現在的我，大家應該發現我瘦了很多吧？雖然連我自己都有點不敢相信，但我真的在1個月成功減掉了16kg。…

過了30之後越來越胖，做什麼也都瘦不下來 不知道你有沒有這樣的煩惱？ 年輕的時候我原本身材比較偏瘦， 但29歲的時候因為懷孕生產的關係， 體重一口氣增加了10多公斤。 生完小孩因為忙於工作及家事, 還有照顧小孩等所產生的…

年紀越大越來越胖，做什麼也都瘦不下來 不知道你有沒有這樣的煩惱？ 年輕的時候我原本身材比較偏瘦，但29歲的時候因為懷孕生產的關係，體重一口氣增加了10多公斤。生完小孩因為忙於工作及家事,還有照顧小孩等所產生的壓力,我開始…

「黑頭粉刺怎麼清也清不掉!」 不知道你有沒有這樣煩惱？ 我明明每天都很認真卸妝、洗臉， 但怎麼洗也洗不掉。↓ 就算洗掉，馬上又會堆在那裡。 我還用過妙鼻貼把粉刺拔出來。 但發現過一段時間粉刺又出現， 而且毛孔也比以前撐大…

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25歲前”黑斑”對於我來說就是一個陌生名詞。萬萬沒有想到的是，27歲生完小孩後，臉上突然冒出一大塊黑斑！ 這塊黑斑簡直毀了我的青春。。 身邊好姐妹看到生完小孩後的我第一反映一定是：真的是生完小孩女人都會變老啊 我表面強顏…

「黑頭粉刺怎麼清也清不掉!」 不知道你有沒有這樣煩惱？ 我明明每天都很認真卸妝、洗臉， 但怎麼洗也洗不掉。↓ 就算洗掉，馬上又會堆在那裡。 我還用過妙鼻貼把粉刺拔出來。 但發現過一段時間粉刺又出現， 而且毛孔也比以前撐大…